我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【佳聯酵素】果蔬精華酵素粉3g/包×12包/盒就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

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完整產品說明

本產品已投保2000萬明台產品責任險投保產品責任險字號：0851-05PDT00346食品業者登錄字號：A-129141514-00000-5HACCP食品安全認證製造廠

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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愛情中比窮更可怕的是男人沒有擔當 李愛玲2020-07-06情感文章 1、 多年前有人問我，是什麼讓我苦撐八年，熬過艱難的異地戀，最後捨棄一切奔赴青島，與初戀走進婚姻。我未曾細想，大致覺得，就是因不舍這份感情吧。 直到前... 1、 多年前有人問我，是什麼讓我苦撐八年，熬過艱難的異地戀，最後捨棄一切奔赴青島，與初戀走進婚姻。我未曾細想，大致覺得，就是因不舍這份感情吧。 直到前段時間搬家，一張紙從一大包陳年舊信裡滑出。 那是十年前，在我們異地戀面臨艱難抉擇的階段，老公做的一張計畫表。 那時我們沒有房子，沒有錢，除了青春一無所有。我又是一個徹頭徹尾的悲觀主義者，青島的繁華喧鬧、不可企及的房價、高昂的生活成本，工作調動的難度，一系列的困難，件件都是橫在面前的高山大河，讓我憂心忡忡。誰也不知道怎樣才能結束這種日子，才能走在一起，安下一個家。 在我最焦慮遲疑的時候，他發了這封信給我。 理科男用盡畢生所學，做了一份關於未來的規劃表。包括我們目前的收入及未來五年的增長幅度、他考研成功後的發展機會和空間、三年內租房與買房和成本測算、利弊分析、壓力風險、關於我和未來孩子的戶口解決，關於以後購車的預期和打算…… 另附一張卡片：讓你相信我的愛只肯為你勇敢。 結婚近十年後的今天，我才意識到，當年他定的這些計畫和目標，是我們雨飄搖裡的定海神針，讓我看見未來有微弱的光，而為了這束微弱的光，我甘願與他吃很多的苦，走很長的路。 後來的若干年，儘管我也有過諸多抱怨和不滿，但回望來路，我們的確靠著點滴微小的努力，在這城市紮根生存，調動工作、解決戶口、買房買車、養娃盡孝，把小家一點點置辦起來，把生活一天天過起來，把苦日子變甜，將人生升級。 2、 我很少看情感調解節目，去年偶然看了一期。 姑娘與小夥都是北漂族，他鄉遇老鄉，彼此關照，便水到渠成地談起戀愛。姑娘勤勞樸實，踏實能幹，兩年半的時間在單位做到了小主管。小夥跳了三次槽轉了兩次行，仍不盡如人意。姑娘嫌他不靠譜提出分手，小夥傷心又憤怒：“你自己混好了就嫌我了唄！” 節目現場，姑娘不卑不亢和盤道出： “我不在乎你窮，也不是因為我自己有了發展就看不起你。但你這兩年時間，什麼工作都虎頭蛇尾半途而廢，成天說自己會掙大錢，早晚能發財，但你做了什麼呢？在單位被領導批兩句，就跟人家吵架然後鬧辭職。朋友介紹你去當保安，你嫌職位低，說朋友故意寒磣你。你眼高手低還總想著發大財，我就受不了你這點。” 小夥反駁：“當保安能有什麼前途？現在幹什麼不得講平臺？我不正忙著拓展人脈嗎？” 大螢幕上打出一張照片，小夥坐在車裡，戴著墨鏡手握方向盤，乍一看還挺有范兒。 主持人問：“已經買車了是吧？” 姑娘拆穿：“拉倒吧。他成天去4S店閒逛，一有機會就鑽車裡自拍，然後發朋友圈。” 小夥辯解：“出去交朋友不得有身份嗎？否則誰跟你交往啊？我不得包裝一下自己嗎？” …… 後面我沒再看下去，敢肯定的是，想複合肯定沒戲。 不管是不是節目為了收視率找來的演員，至少我認同這個觀點：不靠譜的空想青年，愛不起。 男人都有英雄夢。他們渴望未來的自己呼風喚雨無所不能，香車寶馬，遊艇豪宅，自己的女人就是夫貴妻榮的闊太太。 這樣的夢偶爾做做無妨，但醒來總要正視現實，回歸屌絲身份，該奮鬥就奮鬥，該加班就加班，該吃泡面就吃泡面。 3、 女人對男人的絕望，全都來自於看不到希望。 那個號稱愛你愛到骨頭裡的男人，任你生理期雙手浸在冷水裡洗一堆狼籍杯盤，自己抹抹嘴就去玩遊戲。 這個聲稱一定要將你娶回家的男人，不進取，不儲蓄，不開源，不節流，只顧自己得過且過月月光。 這個發誓讓你過好日子的男人，對未來不設目標，毫無規劃，盲目堅信車到山前必有路。 也許他的愛是真的。但他對現實的懶散逃避也是真的。 劉若英的歌裡唱：想要問問你敢不敢，像你說過那樣地愛我。 一個女人與一個男人白頭到老此生不渝的決心，絕非一瞬促成。她執子之手與子偕老的決定，來自於共同奮鬥的路上，點點滴滴的希望、溫暖和感動。 可惜，那些看似雄心壯志抱負滿滿的人，不過是一個隻會吹牛皮侃大山誇海口的無能鼠輩。他們貌似志向遠大，其實是逃避現實。他號稱愛你如惜命，卻天天睡到日上三竿。他以為自己是有朝一日同風起的鯤鵬，實際上只是邋遢的鬣狗，懶洋洋啃噬愛情的腐肉。 給不了你現在的人，同樣給不了未來。 女人的心死，根本不是因為對方窮。比窮更可怕的，是那個滿口是愛的人，不思進取，不做努力，不為愛付諸任何行動。 這世上，的確有處心積慮憑藉嫁人就此躍入豪門一夜逆襲的鳳凰女，也有絞盡腦汁釣白富美變身乘龍快婿從此改寫命運的屌絲男。可更多的，還是你我這般平凡的紅塵男女。 愛情進入成熟模式，兩人就必須要有共同的目標、方向和擔當。我們眼中的過日子，小到發了工資添置一對新杯子，大到攢夠首付買一套新房子，人生的小確幸，無非是由一次次攻艱克難後實現小目標的成就感組成。租房照樣能結婚，沒錢可以一起賺。我看中的，是你對未來有規劃，這規劃裡有“我們”。 我很佩服公司一個小夥，小倆口皆來自外地，無所依傍，他們給自己定下目標，幾年內收入達到多少結婚，年薪達到多少買房，然後為這個目標加班、充電，儲備積蓄和能量，在這陌生城市付出胼手胝足的努力和比常人多百倍的打拼，終於築起小小愛巢，遮風擋雨生火做飯，日子過得熱氣騰騰。 《勸學篇》裡說：不積跬步，無以致千里；不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。 我發現那些有能力讓自己幸福的人，從來不誇海口，不打妄想。他們腳踏實地規劃未來，將大藍圖拆解成階段性小目標，一點點靠近和實現，像春燕銜泥，像螞蟻啃骨。 如今的我，也早已沒有了少女的虛榮與虛妄，沒有天上掉餡餅悶聲發大財的幻想，更沒有功成名就彪炳歲月的野心。認認真真工作，踏踏實實碼字，賺安心的錢，睡沉穩的覺。要求自己每天進步一點點，每年提升一個臺階。 無論愛情或婚姻，羅馬城都不是一日之功。那些高喊著死了都要愛的小情侶，別光空口說愛，你肯為愛付出多少呢？你為愛的人做過什麼呢？ 別畫餅充饑，也別望梅止渴。先定個小目標吧，要踮踮腳、要努努力，才夠得到。那是一顆顆帶著希望的鵝卵石，看似不起眼，攢多了，就能鋪成通向未來的路。 不積跬步，無以致幸福。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字愛情文字 你缺時間還是缺錢 你的努力程度有沒有到達拼天賦的地步 活成自己想要的樣子 我的人生沒有羡慕 我若盛開，清風愛來不來 和一個無趣的人戀愛結婚是什麼感覺？

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